Kalkulacja mocy

Witam!
Prosze o podpowiedz doswiadczonych kolegow!
Wiem ze sa programy i ksiazki itd ale jak doswiadczony stanie w pomieszczeniu i zna jego kubature zobaczy gdzie sa okna itp elementy to wie ile kw trzeba zeby bylo dobrze!

Ja wlasnie w tej kwestii: ile liczycie watt na 1m3 plus dodatkowe zrodla ciepla 5 osob i komputerow plus okan od poludnia!
Wesmy np.100m3 czyli 33m2 boura na 3m wysokie.

Z gory bardzo dziekuje.
R